Dwie perspektywy na te same dni
Własne zapisy energii i obserwacje bliskiej osoby pozostają odrębnymi seriami. W tym przykładzie porównanie dotyczy wcześniejszego Wpisu dnia, a nie nowych podsumowań formularza.

Podsumowania
Zobacz, jak wybrane zapiski mogą złożyć się w podsumowanie miesiąca. Pobierz przykładowy raport Feelink dla siebie lub do rozmowy ze specjalistą.
Przykład z danymi syntetycznymi
Jeden miesiąc, różne dni. Zapiski o samopoczuciu, energii i śnie spotykają się tu z codziennym kontekstem. Zobacz, jak możesz wrócić do własnych obserwacji i przygotować się do rozmowy.
1-30 października 2026
PDF · PL · 3 str. · 732 KB
Samopoczucie pochodzi z Wpisów dnia. Luki oznaczają brak wartości, a nie zero. Nowe pola formularza oraz perspektywa bliskiej osoby są opisane osobno.

Wykresy samopoczucia, energii i długości snu oraz rozkład zapisanej energii. Przy każdej serii widać źródło i liczbę dni z wartością.
Intensywny tydzień pracy, weekend poza miastem, krótkie notatki i dwa własne pytania do rozmowy. Wybrane pola pokazują też koncentrację i obciążenie sensoryczne jednego wieczoru.
Energia widziana przez jedną bliską osobę oraz osobna sekcja fikcyjnego leczenia. To przykłady danych, które dołączasz świadomie.
Własne zapisy energii i obserwacje bliskiej osoby pozostają odrębnymi seriami. W tym przykładzie porównanie dotyczy wcześniejszego Wpisu dnia, a nie nowych podsumowań formularza.

Pytania są zapisane przez osobę prowadzącą dziennik. Przykład leczenia oddziela plan od potwierdzonego przyjęcia, pominięcia i braku potwierdzenia. Nie ocenia skuteczności preparatu.

Wszystkie obserwacje, notatki i preparat w tym przykładzie są fikcyjne. Raport pokazuje wybraną zawartość eksportu Feelink. Nie jest oceną zdrowia ani zaleceniem leczenia.
Ustal okres i obszary, do których chcesz wrócić. Notatki, leczenie i perspektywę bliskiej osoby wybierasz osobno.
Przeczytaj zawartość przed zapisem. Możesz wrócić do wyboru danych i go zmienić.
Zapisz PDF dla siebie albo udostępnij go wybranej osobie, gdy chcesz o czymś porozmawiać.
Nie musisz pamiętać każdego dnia. Raport pomaga wrócić do konkretnych dat, zapisków i pytań. Możesz przyjrzeć się wybranemu okresowi i dopisać własne refleksje, bez konieczności udostępniania pliku.
Na spotkaniu z lekarzem, psychologiem lub terapeutą możesz zacząć od wybranej obserwacji: kilku krótszych nocy, intensywnego tygodnia lub zapisku, do którego chcesz wrócić. Raport porządkuje to, co zapisujesz. Interpretacja i dalsza rozmowa pozostają po Twojej stronie i stronie specjalisty.
Wpisy zostają na Twoim urządzeniu. Obserwacje bliskich są domyślnie poza raportem, a pseudonim wymaga osobnego wyboru. Przykład powyżej pokazuje jedną z możliwych konfiguracji, nie obowiązkowy zestaw danych.
Gotowy PDF można otworzyć bez hasła, a odbiorca może zachować jego kopię. Jak Feelink przechowuje wpisy i co dzieje się z plikiem po eksporcie.
Zwracaj uwagę na zakres, źródło i kompletność każdej serii. Luki nie są zerem, a współwystępowanie nie dowodzi przyczyny ani skuteczności leczenia. Samooceny, nowe pola formularza i obserwacje bliskich mają własne zasady zestawiania. Raport jest opisem wybranych zapisów, nie diagnozą.